› カイロハウスホンダ スタッフブログ｜金沢市大河端町 › お客様の声2017年10月12日
40肩50肩の痛みに今すぐ出来る運動
こんにちは
カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
「この運動をすると肩の痛みが和らぎます。」
と言うのは50肩の激痛で悩む女性。
施術は週に1回受けられればいい方で平均して2週間ほどに1回受けています。
早い方は数回の施術を受けるだけで良くなる事もありますが、この方はちょっと重症。
とにかく炎症が収まらないと痛みが引かない訳ですが、そっと動かないようにしたからと言って痛みが引くわけでもなく、かと言って痛いのを無理に動かすのも返って良くない、また炎症が起きるので。
40肩50肩だからと言って安静にし過ぎて動かさないのは良くない、関節は動かさなければ、動かないようになってしまいます。
炎症は収まったとしても、関節は固まってしまい、９０度以上挙げる事が出来なくなります。
でも動かそうにも痛くて動かせない！
そんな時は他の関節から肩の関節に向かって刺激を入れてあげます。
こうやって腕を掴んでもらったら、手首を左右にグルグル回してください。
そうすると、無理なく肩の運動にもなり、関節の可動範囲が狭くなるのを防げます。
痛くない人でもこれを行うと、肩が軽く挙がるようになるので、試しに運動前と運動後の肩の挙がりやすさを感じてみてください。
肩も開くので、肩こりや姿勢が悪い人にも効果的です。
あとは歩く事です。
全身の骨に刺激が入りますし、全身の筋肉運動で血流も促せるので血流促進にも効果的だからです。
肩の炎症を鎮めるにも、血流が良くないと鎮まりませんからね。
かと言って歩く事は好きじゃない、続かないという方は
あおたけ運動枕が良いかも知れません。
このあおたけ運動枕は骨盤から背骨の歪みを調整しながら、筋肉の緊張もゆるめ、血流を促し、背骨の関節の運動になります。
骨盤と背骨が歪んでても肩の可動範囲は狭くなる上に、肩の関節も歪んできます。
歪んだまま無理に動かすから痛める事になるわけです。
だからまずは、骨盤と背骨の歪みを整えてから肩の痛みを解消していきましょう。
というのがこの「あおたけ運動枕」を使った運動の目的です。
7000円（税別）で販売しております。
朝起きた時や休憩中、寝る前など好きな時に行ってください。
他にもこんな使い方もあります。
≫あおたけ運動枕の使い方お腹を凹ます編
40肩50肩は長引くケースが多いですがこうしてメンテナンスしていけば楽になっていきますので取り組んでみてください。
あとは出来れば、筋肉と骨にも栄養が足りていないと痛めやすく、関節に必要な栄養素が無いと治りにくいので
サプリメントで関節の栄養を十分に摂る事もお考えになった方が良いと思います。
こういう肩を目指しましょう。
（左は3カ月前を再現して頂いてます。）
それではまた！
LINEでも予約受付中です。
ご都合の良い日時を２～３送って頂くと助かります。
個人対お店のやり取りになります。
電話予約なら℡０７６－２０９－６２６１
ネット予約は≫ホットペッパーから受付中です
カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
「この運動をすると肩の痛みが和らぎます。」
と言うのは50肩の激痛で悩む女性。
施術は週に1回受けられればいい方で平均して2週間ほどに1回受けています。
早い方は数回の施術を受けるだけで良くなる事もありますが、この方はちょっと重症。
とにかく炎症が収まらないと痛みが引かない訳ですが、そっと動かないようにしたからと言って痛みが引くわけでもなく、かと言って痛いのを無理に動かすのも返って良くない、また炎症が起きるので。
40肩50肩だからと言って安静にし過ぎて動かさないのは良くない、関節は動かさなければ、動かないようになってしまいます。
炎症は収まったとしても、関節は固まってしまい、９０度以上挙げる事が出来なくなります。
でも動かそうにも痛くて動かせない！
そんな時は他の関節から肩の関節に向かって刺激を入れてあげます。
こうやって腕を掴んでもらったら、手首を左右にグルグル回してください。
そうすると、無理なく肩の運動にもなり、関節の可動範囲が狭くなるのを防げます。
痛くない人でもこれを行うと、肩が軽く挙がるようになるので、試しに運動前と運動後の肩の挙がりやすさを感じてみてください。
肩も開くので、肩こりや姿勢が悪い人にも効果的です。
あとは歩く事です。
全身の骨に刺激が入りますし、全身の筋肉運動で血流も促せるので血流促進にも効果的だからです。
肩の炎症を鎮めるにも、血流が良くないと鎮まりませんからね。
かと言って歩く事は好きじゃない、続かないという方は
あおたけ運動枕が良いかも知れません。
このあおたけ運動枕は骨盤から背骨の歪みを調整しながら、筋肉の緊張もゆるめ、血流を促し、背骨の関節の運動になります。
骨盤と背骨が歪んでても肩の可動範囲は狭くなる上に、肩の関節も歪んできます。
歪んだまま無理に動かすから痛める事になるわけです。
だからまずは、骨盤と背骨の歪みを整えてから肩の痛みを解消していきましょう。
というのがこの「あおたけ運動枕」を使った運動の目的です。
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他にもこんな使い方もあります。
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40肩50肩は長引くケースが多いですがこうしてメンテナンスしていけば楽になっていきますので取り組んでみてください。
あとは出来れば、筋肉と骨にも栄養が足りていないと痛めやすく、関節に必要な栄養素が無いと治りにくいので
サプリメントで関節の栄養を十分に摂る事もお考えになった方が良いと思います。
こういう肩を目指しましょう。
（左は3カ月前を再現して頂いてます。）
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2017年10月04日
健康であれば心は前向きになれる.70代女性
こんにちは
カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
「ウチの母が前向きになりました。」
というのは７０代の母を持つ女性。
あちこち身体が痛いという事で、回数券でカイロプラクティックに通うようになってから
膝の痛みが良くなり、姿勢も良くなりました。
そしてすっかり元気になって、ジムに通ったり、趣味が出来るようになったり
と、明るく前向きに過ごせるようになったそうです。
姿勢の悪さは健康面でも多大な影響があります。
そして、健康が害されると気分まで沈んでしまいますね。
やりたい事が出来るようになって良かったと思います。
このように、身体の歪みや痛みが良くなると、人の心って自然と前を向くようになりますね。
そんな手助けも出来た事が嬉しかったです。
しょうがないと諦める前に一度カイロプラクティックを体験してみてはどうでしょうか？
それではまた！
LINEでも予約受付中です。
ご都合の良い日時を２～３送って頂くと助かります。
個人対お店のやり取りになります。
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「ウチの母が前向きになりました。」
というのは７０代の母を持つ女性。
あちこち身体が痛いという事で、回数券でカイロプラクティックに通うようになってから
膝の痛みが良くなり、姿勢も良くなりました。
そしてすっかり元気になって、ジムに通ったり、趣味が出来るようになったり
と、明るく前向きに過ごせるようになったそうです。
姿勢の悪さは健康面でも多大な影響があります。
そして、健康が害されると気分まで沈んでしまいますね。
やりたい事が出来るようになって良かったと思います。
このように、身体の歪みや痛みが良くなると、人の心って自然と前を向くようになりますね。
そんな手助けも出来た事が嬉しかったです。
しょうがないと諦める前に一度カイロプラクティックを体験してみてはどうでしょうか？
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2017年09月29日
「最近つまづかなくなりました」日常生活の中でまた変化を感じました。
こんにちは
カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
「最近つまづかなくなりました。」
「着替えた時、肩が良く動き、ビックリしました。」
「首が後ろに向きやすくなってました。」
日常生活の中でカイロプラクティックの効果を感じられた方々の声です。
カイロプラクティックの施術では関節の可動域を増やしていきます。
厳密には正常な状態に戻してあげる感じですが。
それだけ股関節から骨盤から、背骨まで関節が硬くなってるんです。
関節って数え方によりますが、３００ぐらいはあると言われていて、それが連動して動く事で生活したり、仕事したり、運動したり出来る訳ですね。
その内の何個かが硬くなって可動域が減少すると、あちこちにシワ寄せと言うか、負担が掛かってくるんですね。
で、何か動きが悪いなとか、肩凝ったな、腰が痛いなとか感じるようになります。
カイロプラクティックの醍醐味は何といっても関節がよく動くようになる事にあるのかなと思います。
それまでは当たり前だと思ってた例えば足、肩、首の動く範囲がグッと広がりますから、それはビックリすると思います。
「あれっ！？こんなに動く！？」ってなる訳ですね。
そういう私も可動域の幅が広がる事に驚き、肩こり、頭痛、腰痛がすっかり良くなった経験からこの世界に飛び込んできたものです。
最近なんか身体が硬いなとか、重いな、なんて感じる方にもカイロプラクティックはうってつけですよ。
それでは、寒くなってきたので、体調管理には気を付けてください、ではまた！
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「最近つまづかなくなりました。」
「着替えた時、肩が良く動き、ビックリしました。」
「首が後ろに向きやすくなってました。」
日常生活の中でカイロプラクティックの効果を感じられた方々の声です。
カイロプラクティックの施術では関節の可動域を増やしていきます。
厳密には正常な状態に戻してあげる感じですが。
それだけ股関節から骨盤から、背骨まで関節が硬くなってるんです。
関節って数え方によりますが、３００ぐらいはあると言われていて、それが連動して動く事で生活したり、仕事したり、運動したり出来る訳ですね。
その内の何個かが硬くなって可動域が減少すると、あちこちにシワ寄せと言うか、負担が掛かってくるんですね。
で、何か動きが悪いなとか、肩凝ったな、腰が痛いなとか感じるようになります。
カイロプラクティックの醍醐味は何といっても関節がよく動くようになる事にあるのかなと思います。
それまでは当たり前だと思ってた例えば足、肩、首の動く範囲がグッと広がりますから、それはビックリすると思います。
「あれっ！？こんなに動く！？」ってなる訳ですね。
そういう私も可動域の幅が広がる事に驚き、肩こり、頭痛、腰痛がすっかり良くなった経験からこの世界に飛び込んできたものです。
最近なんか身体が硬いなとか、重いな、なんて感じる方にもカイロプラクティックはうってつけですよ。
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2017年09月16日
外反母趾の女性、1週間後の様子。
こんにちは
カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
外反母趾の女性、1週間後の様子。
１週間前はかなり親指の付け根が突き出てます。
前回と撮る位置が違ってちょっと分かりづらい点があるかも知れませんが、突き出かたが落ち着いてきたのが分かると思います。
自分でもエクササイズを頑張って頂だいた結果です。
その成果が出てきてます。
外反母趾は足の骨の歪みです。
足元が歪めば、骨盤が歪み、背骨が歪むという事が起こります。
背骨が歪めば、臓器の圧迫と、自律神経の乱れが起き、様々な病気にもかかります。
頭痛、肩こり、腰痛、背中痛も起こります。
外反母趾は女性に多く、様々な不調の原因になっている事もあります。
ちょっと突き出て来たなと思ったら早めにご相談ください。
それではまた！
LINEでも予約受付中です。
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代表の本田です。
外反母趾の女性、1週間後の様子。
１週間前はかなり親指の付け根が突き出てます。
前回と撮る位置が違ってちょっと分かりづらい点があるかも知れませんが、突き出かたが落ち着いてきたのが分かると思います。
自分でもエクササイズを頑張って頂だいた結果です。
その成果が出てきてます。
外反母趾は足の骨の歪みです。
足元が歪めば、骨盤が歪み、背骨が歪むという事が起こります。
背骨が歪めば、臓器の圧迫と、自律神経の乱れが起き、様々な病気にもかかります。
頭痛、肩こり、腰痛、背中痛も起こります。
外反母趾は女性に多く、様々な不調の原因になっている事もあります。
ちょっと突き出て来たなと思ったら早めにご相談ください。
それではまた！
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2017年09月13日
「息がしやすくなりました！」重度の肩こりで辛かった女性
こんにちは
カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
「息がしやすくなりました！」
と、いうのは猫背だった女性。
猫背矯正を行った瞬間に、息がしやすくなったと言っていました。
肩こりが酷い時は息するのが苦しいくらいになるそうです。
私はそこまでの肩コリは経験ありませんが、想像するだけで辛いですね。
そのせいで、背中がガッチガチ！
とにかく、この背中の筋肉を緩めて、背骨を伸ばしてあげないといけません。
背骨には脳からの神経エネルギーを正常に伝達する役目、臓器を守る大切な役目があります。
背骨が歪めば、神経は圧迫されて自律神経は乱れるし、臓器は圧迫を受けます。
その結果この方は呼吸器系が圧迫を受け、呼吸しづらくなっていたようです。
呼吸以外にも内臓に与える影響は胃痛や不整脈などと、様々ですが
呼吸で言えば、声が出やすくなる事もありますね。
私の趣味は歌ですが、その関係の方も施術に来られることもあります。
施術後は声が良く出ると、喜んでくれます。
人前で喋るような方にも良いですね。
背骨の歪みを整えておくと、肩コリや腰痛はもちろんそうですが、身体能力の向上にも役立ちます。
背骨が柱としてあって、骨と骨の関節がある事で身体が動くわけですから、その背骨を健康にしておくことが、あらゆる面で基本ではないかと考えられます。
背骨の歪みを整え、自律神経をしっかりと働かせてあげてください。
すると臓器は活発になり、血流は常に良い状態を保てます。
血流が良いという事は、見た目年齢にも繋がりますからね。
美容にこだわる方は、内面からの美容を一番に考えるべきですね。
このように、健康を保つという事で定期検査をかねた、定期施術をお勧めしています。
過去記事≫「定期歪み検査・調整のすゝめ」 どのくらい通えばいいですか？
実は痛くなってからでは遅いんですね。
本来、私は「痛み取り屋」ではなく、
「骨盤・背骨から健康を作ってく屋」ですからね。
健康状態を良くして、パフォーマンスを上げて行きたい方はご相談ください。
やはり健康が大切な資本なんですよと、先日ちょっと体調を崩した時に、改めて健康のありがたみを感じました。
そんな訳で、また！
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「息がしやすくなりました！」
と、いうのは猫背だった女性。
猫背矯正を行った瞬間に、息がしやすくなったと言っていました。
肩こりが酷い時は息するのが苦しいくらいになるそうです。
私はそこまでの肩コリは経験ありませんが、想像するだけで辛いですね。
そのせいで、背中がガッチガチ！
とにかく、この背中の筋肉を緩めて、背骨を伸ばしてあげないといけません。
背骨には脳からの神経エネルギーを正常に伝達する役目、臓器を守る大切な役目があります。
背骨が歪めば、神経は圧迫されて自律神経は乱れるし、臓器は圧迫を受けます。
その結果この方は呼吸器系が圧迫を受け、呼吸しづらくなっていたようです。
呼吸以外にも内臓に与える影響は胃痛や不整脈などと、様々ですが
呼吸で言えば、声が出やすくなる事もありますね。
私の趣味は歌ですが、その関係の方も施術に来られることもあります。
施術後は声が良く出ると、喜んでくれます。
人前で喋るような方にも良いですね。
背骨の歪みを整えておくと、肩コリや腰痛はもちろんそうですが、身体能力の向上にも役立ちます。
背骨が柱としてあって、骨と骨の関節がある事で身体が動くわけですから、その背骨を健康にしておくことが、あらゆる面で基本ではないかと考えられます。
背骨の歪みを整え、自律神経をしっかりと働かせてあげてください。
すると臓器は活発になり、血流は常に良い状態を保てます。
血流が良いという事は、見た目年齢にも繋がりますからね。
美容にこだわる方は、内面からの美容を一番に考えるべきですね。
このように、健康を保つという事で定期検査をかねた、定期施術をお勧めしています。
過去記事≫「定期歪み検査・調整のすゝめ」 どのくらい通えばいいですか？
実は痛くなってからでは遅いんですね。
本来、私は「痛み取り屋」ではなく、
「骨盤・背骨から健康を作ってく屋」ですからね。
健康状態を良くして、パフォーマンスを上げて行きたい方はご相談ください。
やはり健康が大切な資本なんですよと、先日ちょっと体調を崩した時に、改めて健康のありがたみを感じました。
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2017年09月10日
肩が痛くてじんじん疼いていたのが止まった意外な理由とは？
こんにちは
カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
肩が痛くてじんじん疼いていたのが止まった意外な理由とは？
この方は50代女性。
肩に激痛が走るようになってから2度ほど施術を繰り返しましたが、大きな変化は見られず。
普通なら当然、肩への施術を主に行って行くと思いますが、
今回は別の角度からのアプローチをしました。
それは、、外反母趾です。
これまで、2度の施術に加え、栄養療法としてカルシウムを摂取してもらいましたが、
ちょっとは楽になるものの、期待しているほどの成果は見られず・・・でしたので、
これは肩と胸椎以外のどこかが悪影響を及ぼしている事を考えました。
3度目は外反母趾がひどかったので、そこの調整を行う事にしました。
聞くとどうやら、足の人差し指の付け根に激痛が走るようで、病院まで行ったことがあるくらいだったとか。
『外反母趾も歪みですから、その歪みの影響が他の指にも出るんです、それでその足の痛みは引きますよ』と、
外反母趾の調整を行っている瞬間から、足の人差し指付け根の痛みは引いていきました。
『同時に、肩の痛みも引いてきてるはずですが、どうですか？』と、
尋ねてみれば、肩のじんじんした疼きはなくなり、肩の可動域は広がっていました。
ほぼ肩への施術は行っていないにも関わらず。
なぜこんな事になるかと言うと順を追って書いてみますと、
①足の指が歪む、つまり外反母趾。
②すると、足の親指での踏ん張りがきかず、体重を支えられなくなる。
③今度は膝、骨盤へという流れで、体重を支えバランスを取る為に力を使わされる。
④余計な仕事をさせられている膝と骨盤はやがて歪み始める。
⑤骨盤が歪めば、姿勢が悪くなって来る、猫背になる。
⑥猫背になれば、肩も前方に突き出すような形に歪む。
⑦そんな肩の状態で過ごしていれば、やがてか細い肩は悲鳴をあげるようになる。
⑧その肩の悲鳴というのが、ジンジンとした肩の痛みです。
このように順を追ってみると、根本を何とかしないといけないのが分かります。
この方は突然、いきなり肩が痛くなった訳ではなく、
足先の細い靴や、ハイヒールを履いて来たので外反母趾が徐々に進行し、やがては肩に影響が出ています。
ちょっとの生活習慣の悪さが少しづつ積み重なり、結果として肩に来ていました。
そう考えると突然痛くなる、というのは無いのかも知れませんね。
突然来た！と思うだけで、そこには何かしらの原因がある訳です。
40肩５０肩というのは、30代までの生活習慣により、少しづつ身体に歪みが生じ、肩に痛みが出てると考えられますね。
つまり、全体の歪みから直して行かないといけない、という事です。
このように、私はカイロプラクティックにより、根本から解決して行く事を目的にしています。
肩以外でも、あんな事こんな事、があればご相談ください。
という事で、また！
LINEでも予約受付中です。
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肩に激痛が走るようになってから2度ほど施術を繰り返しましたが、大きな変化は見られず。
普通なら当然、肩への施術を主に行って行くと思いますが、
今回は別の角度からのアプローチをしました。
それは、、外反母趾です。
これまで、2度の施術に加え、栄養療法としてカルシウムを摂取してもらいましたが、
ちょっとは楽になるものの、期待しているほどの成果は見られず・・・でしたので、
これは肩と胸椎以外のどこかが悪影響を及ぼしている事を考えました。
3度目は外反母趾がひどかったので、そこの調整を行う事にしました。
聞くとどうやら、足の人差し指の付け根に激痛が走るようで、病院まで行ったことがあるくらいだったとか。
『外反母趾も歪みですから、その歪みの影響が他の指にも出るんです、それでその足の痛みは引きますよ』と、
外反母趾の調整を行っている瞬間から、足の人差し指付け根の痛みは引いていきました。
『同時に、肩の痛みも引いてきてるはずですが、どうですか？』と、
尋ねてみれば、肩のじんじんした疼きはなくなり、肩の可動域は広がっていました。
ほぼ肩への施術は行っていないにも関わらず。
なぜこんな事になるかと言うと順を追って書いてみますと、
①足の指が歪む、つまり外反母趾。
②すると、足の親指での踏ん張りがきかず、体重を支えられなくなる。
③今度は膝、骨盤へという流れで、体重を支えバランスを取る為に力を使わされる。
④余計な仕事をさせられている膝と骨盤はやがて歪み始める。
⑤骨盤が歪めば、姿勢が悪くなって来る、猫背になる。
⑥猫背になれば、肩も前方に突き出すような形に歪む。
⑦そんな肩の状態で過ごしていれば、やがてか細い肩は悲鳴をあげるようになる。
⑧その肩の悲鳴というのが、ジンジンとした肩の痛みです。
このように順を追ってみると、根本を何とかしないといけないのが分かります。
この方は突然、いきなり肩が痛くなった訳ではなく、
足先の細い靴や、ハイヒールを履いて来たので外反母趾が徐々に進行し、やがては肩に影響が出ています。
ちょっとの生活習慣の悪さが少しづつ積み重なり、結果として肩に来ていました。
そう考えると突然痛くなる、というのは無いのかも知れませんね。
突然来た！と思うだけで、そこには何かしらの原因がある訳です。
40肩５０肩というのは、30代までの生活習慣により、少しづつ身体に歪みが生じ、肩に痛みが出てると考えられますね。
つまり、全体の歪みから直して行かないといけない、という事です。
このように、私はカイロプラクティックにより、根本から解決して行く事を目的にしています。
肩以外でも、あんな事こんな事、があればご相談ください。
という事で、また！
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2017年09月04日
胃腸の圧迫感がなくなりました。
こんにちは
カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
何歳からでも姿勢は変わります。
そして姿勢が変わると健康が変わります。
この女性は７０代ですが、ここまで姿勢が変わりました。
左がビフォー、右がアフターです。2回目の施術です。
これまで胃腸の圧迫感があり、常に不快な状態が続いていたそうです。
病院でも原因不明と言われていました。
ところが、施術後は胃腸の圧迫感がすっきりなくなり、背筋も伸びて、表情も明るくなっていました。
これなら歩けると喜んでいました。
やはり、足腰の衰えから老化が始まりますからね。
よく歩いて、健康を維持していって欲しいなと思います。
姿勢が悪いと内臓の負担になりますから、病気の元になります。
これが、姿勢が変わると健康が変わる、という事。
健康が変われば人生までも変わりますね。
６５歳以上の方の施術代は2回目以降から３５００円になります。
6回回数券は１８０００円で販売しています。
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何歳からでも姿勢は変わります。
そして姿勢が変わると健康が変わります。
この女性は７０代ですが、ここまで姿勢が変わりました。
左がビフォー、右がアフターです。2回目の施術です。
これまで胃腸の圧迫感があり、常に不快な状態が続いていたそうです。
病院でも原因不明と言われていました。
ところが、施術後は胃腸の圧迫感がすっきりなくなり、背筋も伸びて、表情も明るくなっていました。
これなら歩けると喜んでいました。
やはり、足腰の衰えから老化が始まりますからね。
よく歩いて、健康を維持していって欲しいなと思います。
姿勢が悪いと内臓の負担になりますから、病気の元になります。
これが、姿勢が変わると健康が変わる、という事。
健康が変われば人生までも変わりますね。
６５歳以上の方の施術代は2回目以降から３５００円になります。
6回回数券は１８０００円で販売しています。
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肩こりと言っても骨盤の歪みから来ている事もある。
こんにちは
カイロプラクティック治療院
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代表の本田です。
ものすごい肩こりで悩んでいる５０代女性です。
肩こりなので、当然、肩周辺の筋肉や、背骨では胸椎の関節の可動域が制限されている個所があります。
なので、ガチガチになっているのですが・・
どうやら本当の問題は腰から来ているようです。
骨盤が反りすぎ、左右の傾きまであります。
まずはこの骨盤をキレイに整えなければなりません。
まずはビフォーです。腰が反ってるのが分かるかと思います。
続いてアフター。少しは反りがへ減りました。
この時で3回目ですが、クセが相当強いのでまだ数回かけて骨盤の矯正が必要になりそうです。
しかしながら、良くなる兆しも見えているので、これからもっと良くなっていきそうです。
この骨盤の歪みから、背骨が丸く猫背になり、結果的に肩にすごく負担をかけています。
なので、骨盤からの改善が必要になっています。
肩こりと言っても、肩だけの問題ではなく、骨盤の歪みから来ている事もある、という事でした。
ご協力ありがとうございました！
それではまた！
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ものすごい肩こりで悩んでいる５０代女性です。
肩こりなので、当然、肩周辺の筋肉や、背骨では胸椎の関節の可動域が制限されている個所があります。
なので、ガチガチになっているのですが・・
どうやら本当の問題は腰から来ているようです。
骨盤が反りすぎ、左右の傾きまであります。
まずはこの骨盤をキレイに整えなければなりません。
まずはビフォーです。腰が反ってるのが分かるかと思います。
続いてアフター。少しは反りがへ減りました。
この時で3回目ですが、クセが相当強いのでまだ数回かけて骨盤の矯正が必要になりそうです。
しかしながら、良くなる兆しも見えているので、これからもっと良くなっていきそうです。
この骨盤の歪みから、背骨が丸く猫背になり、結果的に肩にすごく負担をかけています。
なので、骨盤からの改善が必要になっています。
肩こりと言っても、肩だけの問題ではなく、骨盤の歪みから来ている事もある、という事でした。
ご協力ありがとうございました！
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2017年08月24日
激しい肩の痛みも今はありません。
こんにちは
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
激しい肩の痛みも今はありません。
痛くなく普通に挙がります。
７月頭に書いたブログ≫４０肩５０肩の治療の期間と流れ
この時の後半に登場してもらった５０代女性。
重症な方でしたが、今では１カ月半も空いても痛くありません。
と、先日お越しになりました。
昨年の冬に最初に来た当時はこのくらい挙げるだけで痛みがありました。それを再現してもらいました。
腕を９０度にすら挙げられなかったくらいの痛みがありました。
年が明けて、２月～３月頃からは施術を受ければ３～４週間は楽な状態が続き、
さらに半年経った今では、施術を１月半も受けなくてもこのくらい楽に挙がるようになっています。
今回はそろそろ行っとこうかな、と言う感じで来られました。
これが理想ですね。
施術に通っていなくても、楽な状態を維持していられる。
「健康というのはかけがえのないものですね。」
という事も話しておられました。
健康でないと、普段の生活動作もままならない上に、やりたい事もできませんからね。
肩以外でも困っている症状があればご相談ください。
カイロハウスホンダのLINE＠に
友だち追加はスマホから下記をポチッとしてください。
LINEから予約の連絡も承っております。
希望の日時をお知らせください。
個人と、お店側のやり取りになりますので、第三者に見られることはありません。
それではまた！
電話０７６－２０９－６２６１
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カイロハウスホンダ
代表の本田です。
激しい肩の痛みも今はありません。
痛くなく普通に挙がります。
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この時の後半に登場してもらった５０代女性。
重症な方でしたが、今では１カ月半も空いても痛くありません。
と、先日お越しになりました。
昨年の冬に最初に来た当時はこのくらい挙げるだけで痛みがありました。それを再現してもらいました。
腕を９０度にすら挙げられなかったくらいの痛みがありました。
年が明けて、２月～３月頃からは施術を受ければ３～４週間は楽な状態が続き、
さらに半年経った今では、施術を１月半も受けなくてもこのくらい楽に挙がるようになっています。
今回はそろそろ行っとこうかな、と言う感じで来られました。
これが理想ですね。
施術に通っていなくても、楽な状態を維持していられる。
「健康というのはかけがえのないものですね。」
という事も話しておられました。
健康でないと、普段の生活動作もままならない上に、やりたい事もできませんからね。
肩以外でも困っている症状があればご相談ください。
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2017年08月08日
エアコンで冷えた足がポカポカしてきました。
こんにちは
カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
胃腸がスッキリして、足がポカポカしてきました。
と、言うのは50代女性。
聞くと、エアコンの当たりすぎで足が冷たくて、夜中にツッてたそうです。
胃腸もスッキリしなくて、食欲も落ちてたそうですが、帰る頃にはスッキリして、お腹が空いてきたそうです。
これだけ暑いとエアコンは欠かせなくて、当たりすぎると冷えるし、暑すぎて運動もしにくいですね。
かと言って何もしなければ、身体は悪くなるばかり。
この方も同じで、悪循環に入っていたので、筋肉ガチガチ、関節も可動域が減ってガチガチ。
外は熱いので、室内で体操でもすると良いんですが。。
≫あおたけ運動枕の使い方。お腹を凹ます編。
足が冷えるのは骨盤が歪んでても冷えますからね。
多少エアコンに冷やされても平気な身体にしておくと良いですね。
骨盤には下図のように、筋肉がいっぱいですからね。一部ですが。
骨盤が歪むと、これらの筋肉も歪み、よじれるので、必然的に血流が悪くなります。
足への血液循環も悪くなりますね。
エアコンの当たりすぎで冷えて困っている方は、この骨盤の歪みから直していくべきですね。
そうすると、身体の芯から血流が良くなってくるので、足がポカポカしてきます。
手や指先が冷える方も同じです。
骨盤に加え、背中や首の関節の歪みを整える必要があります。
骨から暖める、まさに身体の芯から暖めるということですね。
冷えて困ってる方はカイロプラクティックを受けてみてください。
気になる方は下記からご予約ください。
9月２日（土）３日（日）には
金沢駅地下広場で開催される、肉フェスのイベント会場にて、カイロプラクティック体験会も行っておりますので、そちらの方で体験してみるのも良いかも知れませんね。
それではまた！
お電話は076-209-6261
ネット予約は≫こちらのホットペッパーから
カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
胃腸がスッキリして、足がポカポカしてきました。
と、言うのは50代女性。
聞くと、エアコンの当たりすぎで足が冷たくて、夜中にツッてたそうです。
胃腸もスッキリしなくて、食欲も落ちてたそうですが、帰る頃にはスッキリして、お腹が空いてきたそうです。
これだけ暑いとエアコンは欠かせなくて、当たりすぎると冷えるし、暑すぎて運動もしにくいですね。
かと言って何もしなければ、身体は悪くなるばかり。
この方も同じで、悪循環に入っていたので、筋肉ガチガチ、関節も可動域が減ってガチガチ。
外は熱いので、室内で体操でもすると良いんですが。。
≫あおたけ運動枕の使い方。お腹を凹ます編。
足が冷えるのは骨盤が歪んでても冷えますからね。
多少エアコンに冷やされても平気な身体にしておくと良いですね。
骨盤には下図のように、筋肉がいっぱいですからね。一部ですが。
骨盤が歪むと、これらの筋肉も歪み、よじれるので、必然的に血流が悪くなります。
足への血液循環も悪くなりますね。
エアコンの当たりすぎで冷えて困っている方は、この骨盤の歪みから直していくべきですね。
そうすると、身体の芯から血流が良くなってくるので、足がポカポカしてきます。
手や指先が冷える方も同じです。
骨盤に加え、背中や首の関節の歪みを整える必要があります。
骨から暖める、まさに身体の芯から暖めるということですね。
冷えて困ってる方はカイロプラクティックを受けてみてください。
気になる方は下記からご予約ください。
9月２日（土）３日（日）には
金沢駅地下広場で開催される、肉フェスのイベント会場にて、カイロプラクティック体験会も行っておりますので、そちらの方で体験してみるのも良いかも知れませんね。
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