2017年01月26日

目薬がさせました

こんにちは

カイロハウスホンダ
代表の本田です。


「目薬がさせました」

今まで顔が上に向きづらくて、目薬がさしにくかったのに

上を向けるようになっていたと、気づいたのは40代女性です。


こういう日常生活の中でふと、身体の健康状態が良いんだなと気づくのって嬉しいものですね。
あと、車をバックさせている時、首がよく回るから後ろがよく見えるとかね。
首のゴリゴリ音がしなくなったとかね。


さてこの方、写真左と同様、ストレートネックでした。




首のカーブがないために、首が上に曲がらない状態でした。

そして肩凝り、目の疲れもありました。

ひどい人になると、咳、花粉、難聴、メニエール、うつなど

頭部に症状がよく現れますから、しっかり正常なカーブに戻して行きたいところですね。


ストレートネックのクセが超~~強かったため

枕から寝具から見直していきました。

その結果、今では1~2カ月に一回の定期検査的なメンテナンスで済んでいます。


枕と寝具が悪いために歪みきってる方、多いですよ。

この超ストレートネックを改善した寝具は

カイロプラクティックの観点から、全身の歪みを矯正したあとの

その良い状態を保護するために、全身に対し、力学的な力が働くように設計されています。




この寝具、カイロハウスホンダにて購入もできますが、

試しに寝てみたい方にはレンタル用もあります。一か月のレンタル料5000円です。

3カ月体質改善コースにはこの寝具のレンタル用も含まれているので

もう、ほんと!この首肩こり何とかならないのかって方に使ってみて欲しいなと思います。


人生の中で寝る時間は3分の1から、4分の1くらいはあるのでね、その寝る環境を改善する事で、身体の健康状態はもちろんのこと、人生も変わるかも知れませんね。

だって朝起きた時から絶好調ですからね、よし今日もやるぞ!って感じでパフォーマンスもあがるってもんですよ。

これでストレートネックが原因でおこる症状で悩む方が減るといいなと思います。

と言う訳で、また!  


Posted by カイロハウスホンダ at 14:40Comments(0)睡眠

2017年01月24日

どこも痛いところないけど予約していいですか?

こんにちは

カイロハウスホンダ
代表の本田です。


そういえば以前、こんな事を聞かれたのを思いだしました。

「どこも痛いところないけど予約していいですか?」


カイロプラクティックのイメージはやはり、身体の痛いところを治す所なんだと、思いました。


もともとカイロプラクティックの始まりはアメリカのお医者さんが

耳が聞こえない症状を治す為に研究されはじめ

その後の研究から、病気の根本的な原因は背骨の歪みにあると解明されました。

生活習慣病、病気と言われる症状のおよそ80%は背骨の歪みに原因があるという事がわかりました。


身体の痛みと言うのは、その病気のサインであり、

体内の臓器が弱ってるよ、というお知らせです。

その痛みが3カ月以上も続くような慢性的なものであれば、歪みの個所と関係している臓器が負担を受けていると、いう事です。


例えば、腰痛なら子宮や腸関係

肩こりや背中痛なら心臓や肺などに負担をかけていると、ざっくりそんな訳です。



やはり最初に来られるキッカケは肩や腰などの、どこかしらかの痛みを訴えてくる方が多いです。

数回来てもらえばその痛みも無くなりますが、その後も好調を保つ為に定期的に、

もしくは痛くなる前に、予防として来られる方は何人もおられます。

そんな方々は痛いからカイロプラクティックと言うよりは、メンテナンスという感覚をお持ちですね。


歯医者さんでも予防の為に、定期的に通うように言われますよね。

私も口腔内の健康を保つために、4カ月ごとの定期検診は欠かせません。


まあ、ちょっと疲れが溜まったとか、胃腸の調子が悪い、風邪ひいたから、ダイエットの為とか、まずはそんな感じで気軽に来ていただければ幸いかなと思いますね。

重症になってから、メンテナンスの大切さに気付くって事もあるんですけどね。

身体が悪いと、いろんな面で生産性が落ちますから、出来るだけ重症にならないに越した事はないのでね、最高のパフォーマンスを発揮して欲しいなと思います。

そんな訳で、また!
  


Posted by カイロハウスホンダ at 14:07Comments(0)お客様の声

2017年01月23日

肩が挙がるようになりました!

こんにちは

カイロハウスホンダ
代表の本田です。


「肩が挙がるようになりました!」

40代男性です。

スキーインストラクターもしている、アスリートという事もあり

筋肉隆々なのですが

腰痛、肩こり、肩甲骨の痛みがあります。


度々メンテナンスしているのですが

今回は腰痛もそうだけど、両方の腕が挙がらなくて困った、、との事。


とかく、男性に筋トレをする方が多いですが

目的にあった筋肉をつけるようにしないと、逆に身体に負担をかける事もあります。

筋トレをやりすぎて関節の可動域を小さくしてしまう事もあるようです。


関節の可動域を増やす必要があるので骨盤矯正から、筋肉を緩め、背骨の歪みを矯正していくことで、肩は問題なく動くようになりました。


筋トレをし過ぎないように、とは言いませんが、

ストレッチも取り入れ、ケアしながらする事が大切かと思います。


もちろん関節のケアも欠かせませんが、そこら辺はお任せください。

それではまた!
  


Posted by カイロハウスホンダ at 18:13Comments(0)お客様の声

2017年01月17日

膝・股関節の痛みが若年化している

こんにちは

カイロハウスホンダ
代表の本田です。


膝や股関節の痛みを訴える患者さまが多いのですが

すぐイメージしてしまうのは、高齢者の方ではないでしょうか?

しかし、今では30代から膝や股関節の痛みを抱える患者さまも少なくありません。

下手すると20代の方もいるくらいです。

だいぶ身近な関節症になってきたのですが、何故でしょうか?


やはり問題は食生活にあると思います。

コンビニ、外食、大変便利なんですが

栄養の偏りにより骨が弱い、関節軟骨が完全に作られていないようです。


関節の痛みは骨が溶けて、軟骨がすり減って来た時に痛みを発します。




骨というのは毎日溶けて、そしてまた新しく作るという、新陳代謝を繰り返しているわけですが

カルシウムやコンドロイチンが足りてないと、骨、関節を作る事は出来ません。

従って、溶ける割合の方が多くなります。

魚や野菜類をしっかり摂れていれば骨が溶ける事と、骨を作る事のバランスが良く、健康な関節を保つ事が出来ます。

なので、根本的な解決として、サプリメントでカルシウムとコンドロイチンを摂るようにお勧めします。


何故サプリメントなのか?

効率よく、必要な栄養素を吸収出来るように配合されているからです。


食事ではだめですか?

徹底した管理ができるなら大丈夫ですが、それでも溶けて、すり減った状態から復活するには相当な年数がかかります。
食事量も相当なので力士になれるかもしれません。


施術で何とかして?

下の写真右側のように骨盤が傾いていては右の膝と股関節に重みがかかり、負担がかかります。

施術では骨格のバランスを整えます。

左の骨格に戻しますが、上の写真にあったように、関節自体が痛んでいれば、歪みのクセでまた歪めば痛みは感じます。




栄養サプリだけ飲んでいればいいですか?

施術と併せて栄養を飲むのが理想的です。

歪んで圧迫を起こしている関節には、栄養が吸収されません。

また、正常な骨格をしていた方が吸収率もあがります。


なるべく、運動・体操が必要です。

膝でも、肩でも、腰でも、指でも、300以上ある全ての関節は可動します、動きます。

動かす事で栄養を吸収し、新陳代謝を促すことが出来ます。


休息も大切です。寝る事です。

しっかり栄養を補い、動かして吸収した後は睡眠をとる事で

骨となり、血となり、肉となる訳です。


そしてこれらを全て補完したのが

3カ月体質改善コースになります。


[3カ月体質改善コース]
背骨と関節に栄養を補い、しなやかな身体を作り
背骨の歪みをリセットする専用寝具を貸し出しします。
6回~10回の施術代込みで
96,660円~145,440円です。



早く、膝の痛み、股関節の痛みを何とかしたい方はこのコースを受けてみてください。


骨格の歪みを調整すれば痛みは消えますが

それが治った、という事ではないです。

もちろん、それでいいよ、という方もおりますが

やはり、患者さまの身体を預かる私としては根本治療を推奨します。

金銭面でも、3カ月コースほど出せない方でも、出せる範囲で少しずつでも前へ進めるよう、提案させていただいています。


関節症は病院へいってもどうにも出来ません。

上記に書いてきたように予防、改善していけば必ず良い結果が出ています。

皆さんが最期まで自分の足で歩けるよう、願います。



と、言うのも、過去に40代前半という若さで

片方の股関節に人工関節を入れていた患者さまがいらっしゃいました。

「軟骨が溶けて、骨が削れたから手術して人工関節入れたんです。」

と、話していたその方は2~3回カイロプラクティック受けて、諦めてしまったんですが

ある日、偶然お会いしましたら、両足とも人工関節で不自由に歩いては

「痛い痛い」、言っていた姿をみて、

もっと自分に何か出来なかったのか、と悔んでしまいました。。


皆様におかれましても、最期まで自分の足で歩く事が出来るように、と願っています。

また精一杯がんばっていきたいと思います。

それではまた!

  


Posted by カイロハウスホンダ at 12:55Comments(0)お店の事

2017年01月16日

体温を上げる塩風呂

こんにちは

カイロハウスホンダ
代表の本田です。


最強寒波のおかげで、さすがに先週末は寒かったですね。




今日の金沢は少し雨混じりのみぞれで割と雪は溶けてくれましたが、やはり寒いです。

寒いと背中丸くなりがちですね、姿勢悪くなって肩こります、腰痛くなりますよ。

なので、運動や体操して、暖かいもの食べて、風呂入って体温上げたいところなんですが・・

冷え性の方はそのくらいじゃ追いついてないですよね。


そこで、こんな一工夫してみてはどうでしょうか?

風呂に塩を入れる。

塩と言っても天然の粗塩です。

あじしお、じゃないやつです。

はっかったの~しお~

みたいな、スーパーに行くとちょっと値段高めの海の塩とか、粗塩とか書かれてるのでも大丈夫ですが、ネットでも色んな天然の粗塩売られてますからね。

そういう塩をがしっと一つかみ、湯船にいれると

身体が暖まりやすく、冷めにくくなりますよ。

それだけ血流が良くなるので、ぜひ試して欲しいところですね。


あ、それから、塩を入れたお湯はその日の内に排水すること、バスタブも洗う事、追い炊きしないようにと、そこら辺だけ注意してください。


冷えは万病の元、と言うように色んな病気に繋がっているので、改善していくべきポイントですね。


また、骨盤と背骨が歪んでいると、どうしても血流が悪くなるので、やはり冷えやすいです。

冷え性の改善にも歪み矯正、姿勢を正す、カイロプラクティックはおすすめです。

しかし、せっかく歪みの矯正をしても

血流が悪く、体温が低いと、なかなか良い状態を保つ事が難しくなるので

この塩風呂、浸かってみてはどうでしょうか?


歪みを直し、姿勢を正し、血流を良くして

もうしばらくの寒さを乗り切っていきましょう!

それではまた!
  


Posted by カイロハウスホンダ at 16:56Comments(0)日々の事

2017年01月13日

片頭痛

こんにちは。

カイロハウスホンダ
代表の本田です。


先日、某テレビ番組で興味深いテーマがやっていたので録画していました。

テーマは、片頭痛。




この症状、私が高校生~30前半くらいまでなりました。

一番下の視野が遮られる、というのだけはありませんでしたが。


頭痛がしだすと、痛みと吐き気で動けなくなるんです。

仕事中にも容赦なく来るので、市販の痛み止めは欠かせませんでした。。


番組中にも出てきた頭痛外来ではどのように対応してるのかと思えば・・

新しい薬でした。

これまでの薬とは作用が違うとはいえ、薬はどこまでいっても薬。

起きた症状に対する対処療法なのではないか?と疑問しかありませんでした。


やはり原因になりやすい
「ストレートネック」から直して行きたいところであります。




このように首は縦方向に歪みますが

さらに横方向にも歪みます。

人は右を向きたい時、首の7個ある骨、関節を少しずつ回旋させて右を向きます。

この時の、姿勢が悪いとか、ずっと右を向きっぱなしとか、そのまま頷いていたり

などの、何かしらの悪影響により、一部の骨で、回旋したまま元に戻りきれい骨、関節が残る場合があります。

するとその周辺の筋肉が緊張状態になり、

肩が凝ったり、痛かったり

首が凝ったり、痛かったり

感じるようになる訳ですが、歪んだまま放っておくと、神経の圧迫をおこし、自律神経が乱れてしまいます。

やがて脳内で酸欠、血流の悪化、神経への刺激、炎症から頭痛を感じさせてしまいます。


頭痛とか、片頭痛がある方で右か左、どちらかの方向に顔が向きにくい人はこの横方向の歪みがあると見て、ほぼ間違いないですね。


身体をねじるような回転運動で歪みが運よく戻る事もありますが

歪む原因は首だけに限ったものではないので

全身の歪みからしっかり見て行った方が根本的な解決になります。


頭痛で悩んでいて、根本的な解決を求める方はご相談ください。

カイロプラクティックという治療法は頭痛には有効ですよ。

それではまた!
  


Posted by カイロハウスホンダ at 16:41Comments(0)カイロプラクティックについて

2017年01月11日

変化を敏感に感じ取るには

こんにちは

カイロハウスホンダ
代表の本田です。


「重心が両足にきてます。」

「骨盤が歪んでた感じしてましたが、今はしっくりきました。」

「筋肉が緩んでいくのが分かります。」


他にも人それぞれ、いろいろな表現で変化したことを教えてくれます。

このように身体の変化を敏感に感じ取る方もいれば

そこまで敏感ではない方もおられます。

もちろん、嫌なコリや痛みは無くなった事は感じています。


動きが違う、骨の感じが違う、そこまで感じるかどうかのその違いは運動とか体操、ストレッチなどを普段から行っているかどうかのようです。

運動量の大小はありますが少しでも動かしていると、神経の働きが良いからだと思いますが

動かす、という事は自分の身体との対話になるように思います。


施術と併せてやはりストレッチなどしていきましょう!

関節の可動域が広がって行く事を感じますよ。

自分の身体の状態を自分でも把握できるといいですね。

それではまた!  


Posted by カイロハウスホンダ at 11:07Comments(0)

2017年01月06日

やりたかった事が出来るようになりました!

こんにちは。

カイロハウスホンダ
代表の本田です。


「やりたかった事が出来るようになりました!」

と、語るのは40代男性。


重度の腰痛でした。

首・肩の関節の具合も良くなく、そこからも重度の腰痛に繋がっていました。

しかし、一番痛みを起こしていたのは

骨盤の歪みでした。




骨盤の関節、、仙腸関節という関節があり、

そこは出産をする女性の方が、可動しやすいんですが

男性でも少しは動きますから、やはり歪んじゃいます。


慢性的な腰痛や、繰り返し起こる腰痛がある方は

骨盤の歪みからしっかり直した方がいいですね。


体調が悪くて、したい事も出来ないなんて歯がゆいですね。

ま、それが何かしらのメッセージだと、いう受け取り方もできますが。

やはり健康が一番なんではないかと、、そしたらもっと受け取るモノが増えるのかと思いますよ。


今年も残すところ、あと359日!

その間一日でも早く、健康で笑って過ごせますように!

それではまた~!


  


Posted by カイロハウスホンダ at 10:08Comments(0)お客様の声

2017年01月03日

あけましておめでとうございます!

こんにちは

カイロハウスホンダ
代表の本田です。


あけましておめでとうございます。

昨年もブログにお付き合いくださりありがとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

今年の抱負としては相変わらずですが

患者さまのより良い健康の為に全力を尽くしてまいります。

時には耳が痛い事をお伝えしなければいけない事もあるかも知れませんが

基本的にはソフトなので、よろしくお付き合いくださいませ。






プライベート面では歌の大会にも積極的に出ていきたいと思います

今年は入賞めざして!





実は昨年、演劇にも挑戦していました。




西村雅彦さんプロデュースの演劇舞台

舞台は石川県立音楽堂にて。

有名なドラマを作っている監督や西村雅彦さんから

超~超~~厳しい!演技指導をしていただける、良い経験をしました。

演劇にかける情熱はプロ中のプロ!

そんな西村雅彦さん、3月には金沢で舞台もありますが

興味がある方は是非~!でももうチケットないかな?


そして舞台裏のスタッフさん達も誰もが

「プロフェッショナル」に出てもおかしくないプロ集団でした。

もはや感動しましたね、こうして舞台が出来て、支えてくれてるんだなって!

これだけ舞台が整えられれば、本気の演技をしなければ!って思いますね。


私もカイロプラクティックに歌に情熱を持って挑戦していきます。

改めて、今年もよろしくお願いいたします。

それではまた!



  


Posted by カイロハウスホンダ at 11:25Comments(0)日々の事