カイロハウスホンダ　スタッフブログ｜金沢市大河端町

こんにちは

カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。


先日、山でBBQしたところ、虫に刺されたのか何なのか？エライ事になりました！




あんまりにも痒いので、昨日は皮膚科へ行ってきました。

もらった薬塗ったら大分良くなりました。



かゆみも落ち着いて助かりました～。

原因は「かぶれ」

ちゃんと原因に合わせた薬を塗るべきでした。

山には刺激の強い植物や虫がいっぱいですからね、気をつけないといけませんね。


肩こりや腰痛なんかもそうですが、自分で体操やストレッチなどである程度は楽になりますが、

原因が筋肉の疲労だけに限らず、背骨の歪みから来ていたとしたら・・

その場合はカイロプラクティックにより、歪みから直して行く方が早いですね。

さらに、その歪みはどうして起こるのか？


例えば、デスクワークが長い人はよく肩が凝ります。

それはパソコンを触る際の猫背の姿勢の問題でもありますが

実は股関節に負担が掛かりすぎている、なんてことも原因として起こる事もあります。


長時間座っていると、股関節にも負担をかけ続けてしまうので腰がしっかり立たなくて、

背骨を真っ直ぐに支えきれなくなり、猫背になってしまう事もあるんですね。

そんな場合は作業中でも椅子から立ち、股関節のストレッチを入れてあげると姿勢が良くなりますから

結果的に肩コリが軽減される、という事もある訳です。


まあこのように、自分の歪みのクセを知るだけでも対処方が変わりますので

時々でもカイロプラクティックを受けて歪みチェックしてみてくださいね。

という訳で、また！


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