カイロハウスホンダ　スタッフブログ｜金沢市大河端町

こんにちは

カイロハウスホンダ
代表の本田です。



スポーツ、マラソン、山登りなどが好きな３０～５０代の男女の方からよく、こう言われます。

「筋肉痛になりませんでした。」

「いつもより疲れが残らなかった。」

「いつも痛くなる股関節が痛くなかった。」




こうやって軽快に動けるのも関節がスムーズに動いているからです。

関節が硬いと、無理やりに筋肉を動かす事になりますから

負担が大きくて疲れすぎたり、筋肉痛が残ってしまうんですね。

もちろんストレッチで筋肉を柔らかくする事も大切です。


カイロプラクティックは骨盤と背骨の歪みを矯正し、身体中の関節の可動域を増やし、関節と筋肉がスムーズに動くようにします。

その結果、腰痛や肩こり、頭痛が楽になるのですが

関節がよく動くため、運動能力も向上します。


スポーツが好きな方にはメンテナンスとして、カイロプラクティックは有効です。

パフォーマンスも上がりますから、ぜひお試しください。


疲れやすいとか、身体がだるい、なんて方にもお勧めですよ。

それではまた！