› カイロハウスホンダ スタッフブログ｜金沢市大河端町 › よくある質問2017年09月12日
「定期歪み検査・調整のすゝめ」 どのくらい通えばいいですか？
こんにちは
カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
「定期歪み検査・調整のすゝめ」
どのくらい通えばいいですか？
と聞かれるし、思われると思います。
最初の、症状の強い時などは週１とか、間隔を詰めて来て来いただきます。
大体の場合は２～３回もすれば２週間に１回とか、間隔は徐々に空いていきますが
週１が５～６回とか、かかる方もいるので、症状の強さで変わると思います。
その後、良くなっていけば、定期点検のように受けていってもらえれば、と思っています。
病気に関しては大抵の方は定期的に健康診断に行くと思います。
まあ、会社から言われて、かも知れませんが。
車だったら、オイル交換や車検も兼ねたメンテナンス。
同じように、身体の歪みも定期的に検査して、調整しておくことで良い状態を維持できるようになります。
歪みは様々な弊害をもたらします。
肩コリや腰痛はもちろん、関節の動きの悪さ、臓器へのダメージ⇒そこから病気に発展して行く事もあります。
痩せにくい、肌荒れ、声が出にくいなど、一見関係なさそうな事まで、歪みを整える事でこんな悩みまでスッキリする事もあります。
それだけ、背骨の役割は大きく、メンテナンスする事でいつまでも健康でいられるようになります。
定期、と書いているのは、出来れば月１回が理想だとは思いますが
人それぞれ事情が違いますから、１カ月に１回、２～３カ月、１年に１回という間隔の方もおられます。
しかし、定期的に受けている人と受けていない人では、歪みのクセの強さ、関節や筋肉の硬さが違います。
やはり、定期的に受けてる方の方が歪みの調整もしやすいです。
よく、施術後は「生き返った～～」という声を聞きます。
普段は健康だと思ってても、実はこれだけ歪んでたんだと実感されます。
こうして健康であるという、感覚を感じてもらえると良いなと思います。
歪みって普段の生活の中でどうしても徐々に歪んでいくものなんですよ。
というわけで、また！
LINEでも予約受付中です。
ご都合の良い日時を２～３送って頂くと助かります。
個人対お店のやり取りになります。
電話予約なら℡０７６－２０９－６２６１
ネット予約は≫ホットペッパーから受付中です
カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
「定期歪み検査・調整のすゝめ」
どのくらい通えばいいですか？
と聞かれるし、思われると思います。
最初の、症状の強い時などは週１とか、間隔を詰めて来て来いただきます。
大体の場合は２～３回もすれば２週間に１回とか、間隔は徐々に空いていきますが
週１が５～６回とか、かかる方もいるので、症状の強さで変わると思います。
その後、良くなっていけば、定期点検のように受けていってもらえれば、と思っています。
病気に関しては大抵の方は定期的に健康診断に行くと思います。
まあ、会社から言われて、かも知れませんが。
車だったら、オイル交換や車検も兼ねたメンテナンス。
同じように、身体の歪みも定期的に検査して、調整しておくことで良い状態を維持できるようになります。
歪みは様々な弊害をもたらします。
肩コリや腰痛はもちろん、関節の動きの悪さ、臓器へのダメージ⇒そこから病気に発展して行く事もあります。
痩せにくい、肌荒れ、声が出にくいなど、一見関係なさそうな事まで、歪みを整える事でこんな悩みまでスッキリする事もあります。
それだけ、背骨の役割は大きく、メンテナンスする事でいつまでも健康でいられるようになります。
定期、と書いているのは、出来れば月１回が理想だとは思いますが
人それぞれ事情が違いますから、１カ月に１回、２～３カ月、１年に１回という間隔の方もおられます。
しかし、定期的に受けている人と受けていない人では、歪みのクセの強さ、関節や筋肉の硬さが違います。
やはり、定期的に受けてる方の方が歪みの調整もしやすいです。
よく、施術後は「生き返った～～」という声を聞きます。
普段は健康だと思ってても、実はこれだけ歪んでたんだと実感されます。
こうして健康であるという、感覚を感じてもらえると良いなと思います。
歪みって普段の生活の中でどうしても徐々に歪んでいくものなんですよ。
というわけで、また！
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ご都合の良い日時を２～３送って頂くと助かります。
個人対お店のやり取りになります。
電話予約なら℡０７６－２０９－６２６１
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2017年03月07日
最近よく足がつるんですけど
こんにちは
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
「最近よく足がつるんですけど」
結構３０代とかの若い方に増えてますね。
足がつるってことは、血行が悪く、ミネラルバランスが崩れているって事ですが、
あまり頻繁にあるようなら、それが毎日とか、一日に何回かあるようなら、何か病気がないか、病院で調べておく事も必要ですね。
そうではなく、時々なるんだってなると
原因として、まずは骨盤の歪みと姿勢の悪さがあります。
そうなると、全身の血行が悪くなり、筋肉の収縮のバランスもおかしくなります。
歪みにより負担が掛かり続けている筋肉は痙攣し始めますから、まずは骨盤の歪みを矯正し、きれいな姿勢に変えて行く事が大切です。
次に運動不足。
なかなか運動できる時間も少ないでしょうが、足腰のストレッチくらいはした方がいいですね。
まずは一日２～３分でいいし、5分でもいいし、時間を作ってみましょう。
一番大切なのはやはり栄養ですね。
特にミネラル。
カルシウムとか、マグネシウムですよ。
結構大切な事ですが知らない人も多いですけど、塩を変えた方が良いですね、スーパーで安く買える食塩ではなく
天然の粗塩の事です。
天然の粗塩はミネラル豊富ですから。
食塩は科学的に作られてますから健康になりたい方には向かないですね。
ちなみに私はこれを使います。
前は違う天然塩を使ってましたが、地元石川県には全国に誇れる塩があるので、それを使うことにしてみました。
ネットで購入できますので、良かったらお試しください。
そして、水分ですね。
寒いからと言って、コーヒーや紅茶、お茶などばかりでは
カフェインがマグネシウムを奪って筋肉がつりやすくなりますよ。
普通の、ただの水を飲まないと血液もドロドロになり、血行不良になりますから、注意が必要ですね。
その水に天然塩を少し溶かしとくとか、私はご飯炊くときに少しつまんで入れたりもします。
施術後には栄養の補助的にサプリメントもお渡ししているので、それも飲んでおいてください。
やってみると実はそんな難しいことでもないので、足がつる方はお試しください。
それではまた！
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
「最近よく足がつるんですけど」
結構３０代とかの若い方に増えてますね。
足がつるってことは、血行が悪く、ミネラルバランスが崩れているって事ですが、
あまり頻繁にあるようなら、それが毎日とか、一日に何回かあるようなら、何か病気がないか、病院で調べておく事も必要ですね。
そうではなく、時々なるんだってなると
原因として、まずは骨盤の歪みと姿勢の悪さがあります。
そうなると、全身の血行が悪くなり、筋肉の収縮のバランスもおかしくなります。
歪みにより負担が掛かり続けている筋肉は痙攣し始めますから、まずは骨盤の歪みを矯正し、きれいな姿勢に変えて行く事が大切です。
次に運動不足。
なかなか運動できる時間も少ないでしょうが、足腰のストレッチくらいはした方がいいですね。
まずは一日２～３分でいいし、5分でもいいし、時間を作ってみましょう。
一番大切なのはやはり栄養ですね。
特にミネラル。
カルシウムとか、マグネシウムですよ。
結構大切な事ですが知らない人も多いですけど、塩を変えた方が良いですね、スーパーで安く買える食塩ではなく
天然の粗塩の事です。
天然の粗塩はミネラル豊富ですから。
食塩は科学的に作られてますから健康になりたい方には向かないですね。
ちなみに私はこれを使います。
前は違う天然塩を使ってましたが、地元石川県には全国に誇れる塩があるので、それを使うことにしてみました。
ネットで購入できますので、良かったらお試しください。
そして、水分ですね。
寒いからと言って、コーヒーや紅茶、お茶などばかりでは
カフェインがマグネシウムを奪って筋肉がつりやすくなりますよ。
普通の、ただの水を飲まないと血液もドロドロになり、血行不良になりますから、注意が必要ですね。
その水に天然塩を少し溶かしとくとか、私はご飯炊くときに少しつまんで入れたりもします。
施術後には栄養の補助的にサプリメントもお渡ししているので、それも飲んでおいてください。
やってみると実はそんな難しいことでもないので、足がつる方はお試しください。
それではまた！
2015年10月14日
肩が痛い、挙がらない
こんにちは
カイロハウスホンダ代表の本田です。
肩が挙がらない。
ある一定の動きをすると肩が痛い。
寝起きから肩が痛い。など。。
肩や腕に関する痛みなどの不具合を感じた事はありませんか？
そんな時、薬やシップを貼ってると、よく聞くのですが
実際はそれほど効果を感じていない。という方がほとんど。
原因のほとんどは骨盤や背骨の歪みからきてます。
必ずそうという訳ではありませんが、上記のような方は
歪みを整え、姿勢を正すと、ほぼ痛みはとれます。
歪んでる状態より
真っ直ぐな方が身体は楽！
肩も腰もよく動きます。
あれ？肩痛かったんに！？
挙がらなかったのに！？
さっきはこうすると痛かったんですよ！？
と、こんな風に不思議な感覚を覚えるくらい
歪みを整えるとスッと痛みは軽くなります。
お試しコースを試験的に設けました。
２０～３０分ほどで２０００円。
イベント時と同じ設定です。
ブログを読んでもらってる方限定です。
ご連絡時に、ブログを読んだと、お伝えください。
カイロハウスホンダ代表の本田です。
肩が挙がらない。
ある一定の動きをすると肩が痛い。
寝起きから肩が痛い。など。。
肩や腕に関する痛みなどの不具合を感じた事はありませんか？
そんな時、薬やシップを貼ってると、よく聞くのですが
実際はそれほど効果を感じていない。という方がほとんど。
原因のほとんどは骨盤や背骨の歪みからきてます。
必ずそうという訳ではありませんが、上記のような方は
歪みを整え、姿勢を正すと、ほぼ痛みはとれます。
歪んでる状態より
真っ直ぐな方が身体は楽！
肩も腰もよく動きます。
あれ？肩痛かったんに！？
挙がらなかったのに！？
さっきはこうすると痛かったんですよ！？
と、こんな風に不思議な感覚を覚えるくらい
歪みを整えるとスッと痛みは軽くなります。
お試しコースを試験的に設けました。
２０～３０分ほどで２０００円。
イベント時と同じ設定です。
ブログを読んでもらってる方限定です。
ご連絡時に、ブログを読んだと、お伝えください。
2015年09月28日
腹筋が必要とよく言いますが
こんにちは、金沢市大河端町のカイロプラクティック
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
よく、腰痛などで病院へいくと
腹筋をつけてください。
と、言われるそうですね？
病院行ってもそんな感じで・・
と言う方が結構いらっしゃいます。
腹筋、大事ですがそれだけでは足りませんね。
筋肉、関節を柔らかくしていく事もやらないと。
歪んだ状態で筋トレばっかりしてても
バランス良く鍛えれませんから。
何かしらの原因で慢性的に腰痛があるのならば
腹筋はまだあとの話になると思います。
まずは歪みから！
歪みの調整は私が行うので
普段からのストレッチや
歪みを調整する為の独自の体操を
普段から出来るだけやっていただきます。
それで少しずつ普段の生活に戻っても歪みにくい身体作りをしていきます。
腹筋トレーニングはその後でしょうね。
それから腹筋に限らず、背筋もトレーニングも必要です。
段階を追っての話ですね。
まずは自分の身体の状況を知ってください。
お得な６回分の回数券も２４０００円で販売しております。
これから姿勢改善に向けていきたい方におススメです。
それでは！
あ、昨日は中秋の名月でしたね。
パワーをもらうべく、家の窓から月光浴！
今夜はスーパームーンなんだとか。
スーパー月光浴が出来そう（笑）
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
よく、腰痛などで病院へいくと
腹筋をつけてください。
と、言われるそうですね？
病院行ってもそんな感じで・・
と言う方が結構いらっしゃいます。
腹筋、大事ですがそれだけでは足りませんね。
筋肉、関節を柔らかくしていく事もやらないと。
歪んだ状態で筋トレばっかりしてても
バランス良く鍛えれませんから。
何かしらの原因で慢性的に腰痛があるのならば
腹筋はまだあとの話になると思います。
まずは歪みから！
歪みの調整は私が行うので
普段からのストレッチや
歪みを調整する為の独自の体操を
普段から出来るだけやっていただきます。
それで少しずつ普段の生活に戻っても歪みにくい身体作りをしていきます。
腹筋トレーニングはその後でしょうね。
それから腹筋に限らず、背筋もトレーニングも必要です。
段階を追っての話ですね。
まずは自分の身体の状況を知ってください。
お得な６回分の回数券も２４０００円で販売しております。
これから姿勢改善に向けていきたい方におススメです。
それでは！
あ、昨日は中秋の名月でしたね。
パワーをもらうべく、家の窓から月光浴！
今夜はスーパームーンなんだとか。
スーパー月光浴が出来そう（笑）
2015年08月03日
痛いですか？
こんにちは！
金沢市大河端町カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
よく、「痛いですか？」
と聞かれます。
最初の検査する時に背骨の関節を押して弾力を見る検査があるんですが、
もしも！悪くなってる箇所があればちょっと痛いです。
でもそれは治さなきゃいけないって事なので、痛くても一瞬だから安心してくださいね！
うーん、感じで言うと、、
ピリッとか、チクッとかいう感じですね。
施術自体も痛くないです。
むしろ気持ち良くて眠くなるくらいです。
こんなとこですね。
ネット予約も受け付け開始しました。
ぼちぼち予約も入ってきております。
どうもありがとうございます！
場合ですが、まだナビには反映されていないので、ナビを使う場合は
「浅野川会館」を検索してください。
そのすぐ近くです。
オープニングムービーもご覧ください
それではまた！
金沢市大河端町9-1街区3番地1
電話076-209-6261
FAX076-209-6261
9時〜20時受け付け
ネット予約はここをクリック
歪みの専門家
本田浩二
金沢市大河端町カイロプラクティック治療院
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
よく、「痛いですか？」
と聞かれます。
最初の検査する時に背骨の関節を押して弾力を見る検査があるんですが、
もしも！悪くなってる箇所があればちょっと痛いです。
でもそれは治さなきゃいけないって事なので、痛くても一瞬だから安心してくださいね！
うーん、感じで言うと、、
ピリッとか、チクッとかいう感じですね。
施術自体も痛くないです。
むしろ気持ち良くて眠くなるくらいです。
こんなとこですね。
ネット予約も受け付け開始しました。
ぼちぼち予約も入ってきております。
どうもありがとうございます！
場合ですが、まだナビには反映されていないので、ナビを使う場合は
「浅野川会館」を検索してください。
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電話076-209-6261
FAX076-209-6261
9時〜20時受け付け
ネット予約はここをクリック
歪みの専門家
本田浩二
