カイロハウスホンダ　スタッフブログ｜金沢市大河端町

こんにちは

カイロハウスホンダ代表の本田です。


「他人に指摘されて、姿勢の悪さに気づきました。」

と語る、超絶的な肩こりを持つ、60代女性です。


この女性が超絶的と言ったわけでなく

話を聞く限りに私が感じた肩こりレベル。

もはや「慢性的な」という表現を超えたな、と思いました。


肩の高さが左右で違う

腰が反ってる

猫背


「これだけ歪んでる私の身体ですから、一回ではそうそう良くならないでしょう？」

いえ、大丈夫ですよ、何とかしますから！


しっかり時間をかけて、筋肉を緩めて

骨盤矯正と猫背矯正

ちょっとポキポキってなりましたが

しっかり筋肉が緩んでるので

ま～ったく痛くなく、スッキリします。


そして姿勢は見違えるほどに！

さらに肩はすっごい軽くなってる！

と、患者さま自身がすごいと、納得。


あとはこの状態を保つ事が大切です。

歪みをリセットできる運動

必要な栄養の摂取

睡眠の質を上げる


「枕って大事ですか？いろいろ試してるんですが、どれもダメで」

あなたの首にフィットする枕を作ります。

あ、そのような枕を使ってるんですね！？

それは普段の首が歪んでる状態で作る事になります。

健康な身体にしたいなら、枕は首のカーブを作れる設計でないといけません。




似た形の枕も市販されてますが

柔らかかったり、高さが違ってたりするので

やはり背骨の専門家が作ったこの枕を使ってください。

そして敷布団マットレスも矯正した良い状態の背骨を保てる、専用のものに合わせてください。

そしたら朝起きた時も、今の肩がスッキリしてる状態で起きれますから。

「確かに全然寝心地違いますね！とりあえず枕だけください！」


いくら矯正を受けてもすぐにまた腰や首、肩が痛くなる方は

まずは睡眠環境から。

つまり、寝具から見直す必要がありますね。


寝起きの腰が痛い

よく寝違えする

なかなか寝れない、不眠

そんな方々もご相談ください。


予約には便利なネット予約もあります。
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000331912/