カイロハウスホンダ　スタッフブログ｜金沢市大河端町

こんにちは

カイロハウスホンダ代表の本田です。


「ぐじゅぐじゅと、溶ける感じがしていって、伸びていってます、楽～になってきました。」

どんだけ硬かったんでしょうかね～

何の感想かといえば

筋膜リリースという、硬い筋肉を緩めるために行う技術なのですが

分かり易くいうと柔らかくするとか、

ちょっと違うかもですが、ほぐすような感じです。



どういう事するかと言うと、

筋肉をゆっくりと伸ばし続けたり、押して伸ばしたりします。

で、この時に自分で行うストレッチでは伸びない所が伸びていきます。

とろけるチーズが、びよ～んって伸びてく感じがします。

と、自分ではそう表現してましたが

「ぐじゅぐじゅと溶ける感じ」

この表現が面白い、と思い

それ、頂きます！と、使わせてもらう事にしました。


こうして、筋肉を柔らかくしておくと

骨盤と背骨の歪みの矯正がしやすいので、しっかり緩めてから行っていきます。

この時にカイロプラクティックのイメージが少し崩れますね。

ボキボキってやられると思って来られる方いますから。

これだけでも楽にはなります。


でもやはり、ボキボキの技術も多少します。

が、どうしても身体に緊張が入る方、骨粗鬆症の方には

別の方法で矯正していきますので安心してください。

骨粗鬆症の方にはもれなく、カルシウム療法をお薦めしますが。


骨盤とか背骨とかその他、関節って

強いゴムの様な靭帯で繋ぎ止められてるんで

足組んだり、頬杖ついたりとか、変な姿勢ばっかりしてると

配列がちょっとずれたりしてしまうんです。

その配列を正しい状態にしておくと

身体の負担は少ないし、自律神経は安定するし、血流も良いし、ホルモンバランスも整っていくんです。

そこで、海外の多くの国では

予防医学として発展していってます。



まあそんな訳で、今回は

筋肉を緩める感じとか、その必要性をちょっとはお伝えできたでしょうか？


体感してみたい方には
便利なネット予約もあります。
beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000331912/


それではまた！